La mochila de las emociones
Elige una herramienta para cuidar tu corazón.
Una mochila invisible y muy especial
Todos tenemos una mochila invisible. En ella podemos guardar ideas que nos ayudan cuando una emoción se hace muy grande.
Situación
¿Qué herramienta guardarías en tu mochila?
Elige una herramienta para empezar.
Piensa cuál puede ayudarte mejor con esa emoción.
Tu mochila emocional está llena de herramientas para cuidar tu corazón.
Has practicado ideas bonitas para el enfado, la alegría, el miedo, la tristeza y el amor.